Leefstijl

Leefstijl

  1. Dagelijks veel zitten zorgt voor een dikkere buik

    Wie dagelijks veel zit, heeft kans op een dikkere buik. Dat klinkt misschien al logisch, maar het is ook nog eens wetenschappelijk bewezen. Uit een recente Engelse studie blijkt namelijk dat zittende mensen meer vet opslaan in de onderbuik en in de lever. Een positief verband noemen de onderzoekers dat, maar het effect is negatief. Risicogroep De proefpersonen bij het...

    --

    Lees meer
  2. Regionale verschillen in gezondheid en leefstijl

    Kunnen regionale gezondheidsverschillen worden verklaard door regionale verschillen in leefstijl? Het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG) gaat de komende maanden op zoek naar het antwoord op deze vraag. Regionale verschillen in eetgewoonten Onlangs is er al een wetenschappelijk artikel gepubliceerd in een internationaal medisch tijdschrift over de regionale verschillen in eetgewoonten. Voor dit onderzoek zijn gegevens gebruikt van het langdurige...

    --

    Lees meer
  3. Regelmatig joggen helpt bij vermoeidheid

    Druk op je werk? Regelmatig joggen of hardlopen helpt bij werkgerelateerde vermoeidheid. Dit blijkt uit onderzoek van arbeids- en organisatiepsychologe Juriena de Vries aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. De Vries onderzocht de effecten van hardlooptherapie bij werknemers met burn-outklachten en bij studenten die te maken hadden met studiestress. Het onderzoek Voor het onderzoek werden iets minder dan 200 proefpersonen...

    --

    Lees meer
  4. Kinderen fitter en gelukkiger door 1 mile per dag

      Vorig jaar werd in België het project ‘One Mile a Day’ gelanceerd. Kinderen van de lagere school liepen of wandelden elke dag tussen de lesblokken in 1 mijl. De KU Leuven onderzocht het effect van de  1 mile a day en komt met de volgende conclusie: kinderen die elke dag 1 mijl (1,6 kilometer) lopen of wandelen, zijn fitter...

    --

    Lees meer
  5. Voordelen van een warm bad

    Dat het nemen van een warm bad ontspannend werkt, weten we allemaal wel. Maar zijn er nog meer voordelen aan het heet badderen? Onderzoekers aan de Loughborough University onderzochten dit en concluderen dat het goed is voor je gezondheid. Het onderzoek Het doel van het onderzoek was om te kijken welk effect een warm bad heeft op de bloedsuikerspiegel. Dit...

    --

    Lees meer

Producten 16 tot 20 van 23 in totaal