Weblog

Weblog

  1. Drink jij graag koffie?

    Drink jij een kop koffie als je een opkikkertje nodig hebt? Of laat je dat donkere brouwsel om de cafeïne (of misschien een andere reden) liever staan? Over de al dan niet heilzame werking van koffie doen veel verhalen de ronde. Misschien is er daarom wel zo veel onderzoek naar gedaan, en dan meestal in grote statistische onderzoeken waarin werd...

    --

    Lees meer
  2. Welke vitaminen zijn goed voor je brein?

    Vitaminen en mineralen zijn erg belangrijk voor je lichaam, en ze hebben veel verschillende functies in je lijf. Sommige van die functies zijn ook algemeen bekend. Zo weet bijna iedereen dat bepaalde vitaminen en mineralen kunnen bijdragen aan het behoud van je weerstand, en dat  vitamine D de opname van kalk in de botten verhoogt. Maar wist je dat er...

    --

    Lees meer
  3. Enkele voordelen van veganistisch eten

    Veganistisch eten kan verschillende voordelen hebben, blijkt uit diverse wetenschappelijke onderzoeken: Meer gezonde voedingsstoffen Wie besluit om veganistisch te gaan eten, laat vlees en alle andere dierlijke producten staan. De voedingsstoffen die je daardoor mist, zal je moeten vervangen. Dit houdt meestal in dat je meer soorten pure voeding gaat eten, zoals volle granen, groenten, peulvruchten, noten, zaden en fruit...

    --

    Lees meer
  4. Hebben kinderen superspieren?

    Dat kinderen stuiteren van de energie, is algemeen bekend. En waarschijnlijk herken je dat bij jezelf ook wel van vroeger.  “De meesten van ons kunnen zich herinneren dat ze als kind uren en uren buiten rond konden rennen, de volgende dag wakker werden en het weer gingen doen, maar als we dat nu als volwassenen zouden proberen, zouden we kapot...

    --

    Lees meer
  5. Orthica Health Science Congres: donderdag 20 september

    Geef jij gezondheidsadvies in een winkel, werk je als therapeut, diëtist, arts of ben je op een andere manier beroepsmatig bezig met gezondheid? Kom dan naar het Orthica Health Science Congres op donderdag 20 september. Actuele gezondheidsthema's Tijdens dit health event voor gezondheidsprofessionals nemen sprekers met verschillende achtergronden het wetenschaps- en inspiratiepodium. De dag staat in het teken van leefstijlgeneeskunde, de interactie tussen psyche...

    --

    Lees meer