Sporten en bewegen
  • Al 30 jaar jouw specialist
  • Van Nederlandse bodem
  • Bij elke levensfase en leefstijl
  • Geadviseerd door gezondheidsprofessionals
  • Vrij van synthetische geur-, kleur- en smaakstoffen

Sporten en bewegen

Regelmatig bewegen en (intensief) sporten is belangrijk en goed voor lichaam en geest. Je voelt je er fit, gezond en lekker door. Bij het sporten verbruik je ook veel energie, vitaminen en mineralen. Een gezond en gevarieerd dieet past daarom bij een sportieve levensstijl. Ter aanvulling op de voeding zijn er voedingssupplementen waarmee je je lichaam een handje kunt helpen.

Voeding voor de spieren

Wil je iets extra’s doen voor je spieren? Magnesium, calcium, vitamine D en kalium spelen een rol bij het behoud van soepele en sterke spieren. Bij sporters kan de behoefte aan deze voedingsstoffen hoger liggen dan gemiddeld1. Een complete (hooggedoseerde) multi die verschillende vitaminen en mineralen bevat, zoals Multi Max van Orthica, kan in het bijzonder voor sporters een goede aanvulling op de voeding zijn. De naam ‘multivitaminen’ zegt het echter al: een multi bevat in mindere mate mineralen. Dat komt door het volume dat mineralen innemen in een tablet. Vraag daarom aan een gezondheidsprofessional welke voedingssupplementen, als aanvulling op je voeding, passen bij jouw actieve leefstijl.

Je energieniveau

Om je energieniveau te ondersteunen, kan je jouw voeding hierop aanpassen. Verschillende B-vitaminen helpen om energie vrij te maken uit de voeding. Denk aan vitamine B1, B2, B3, B5, B6, biotine en vitamine B12. Ook andere vitaminen en mineralen helpen daarbij. Vitamine C, ijzer, jodium en mangaan ondersteunen je energieniveau.

1. NPN (2017). Sporters. Supplementinfo. http://www.supplementinfo.nl.

Tonen als Foto-tabel Lijst

12 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren
  1. C-1000
    C-1000

    Vitamine C-1000 bevat per tablet 1000 mg vitamine C en 25 mg citrusfruitextract met 35% bioflavonoïden en 5 mg rutine.

  2. D-25
    D-25

    Basisaanvulling vitamine D. In kleine, gemakkelijk in te nemen tabletjes. Bevat per tablet 25 mcg vitamine D3 (cholecalciferol) als aanvulling op de dagelijkse voeding. Helpt je vitamine D3 op peil te houden, ter ondersteuning van het immuunsysteem en voor het behoud van sterke botten. .

  3. D-25 oliedruppels
    D-25 oliedruppels

    Vitamine D3 in druppelvorm ter ondersteuning van het immuunsysteem en voor sterke botten. Makkelijk te doseren en gemakkelijk in te nemen. Neutraal van smaak.

  4. Voedingssupplement Dino Omega 3 Kauwgel van Orthica
    Dino Omega 3 Kauwgel
    Krijgt jouw kind voldoende omega 3-vetzuren EPA en DHA binnen via de voeding? Voor kinderen die geen of weinig vis eten kan visolie (EPA en DHA) een dagelijkse aanvulling zijn. Dino Omega 3 is een smakelijke kauwgel met een frisse citroen-limoensmaak. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot 3 jaar.
  5. Magnesium-400
    Magnesium-400
    Magnesiumsupplement met 400 mg magnesium. Bevat ook selenium, calcium en zink. Combinatieformule ter ondersteuning van je botten2, spieren1, zenuwstelsel1 en je weerstand3. Goed opneembaar voor iedereen met een goede spijsvertering. Magnesium-400 kan met name een goede aanvulling zijn voor mensen die intensief sporten of vrouwen die zwanger zijn.
  6. Multi Energie
    Multi Energie
    Multi Energie is een multivitamine met vitamine B2, B3, B5, B6, B11 (foliumzuur), B12, C en ijzer bij futloosheid en vermoeidheid2 en met vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C en ijzer, jodium, koper, mangaan ter ondersteuning van jouw energieniveau1. De inhoud van deze multivitamine is vloeibaar: de mini softgels kun je makkelijk slikken. De actieve vorm maakt de B-vitaminen goed opneembaar in het lichaam.
  7. Multi Max
    Multi Max

    Hooggedoseerd vitaminen- en mineralenpreparaat. Goed voor de spieren en bij geestelijke inspanning.

  8. Voedingssupplement Omega-3-375 van Orthica
    Omega 3-375
    Omega 3-375 bevat 375 mg gezuiverd visolieconcentraat (EPA en DHA).
  9. Orthiflor Kauw
    Orthiflor Kauw

    Probiotica in handig kauwtablet, met 6 verschillende bacteriestammen en toegevoegde vitamine D3. De tablet heeft een lekkere zwarte bessensmaak . Gezoet met zoetstof van natuurlijke oorsprong.

  10. Orthiflor Original
    Orthiflor Original

    Probioticum met 9 verschillende bacteriestammen voor dagelijks gebruik. Bevat Pro-Motor voor een goede overleving van de bacteriën in de darm.

  11. Vegan Proteïnemix Chocolade
    Vegan Proteïnemix Chocolade
    Eiwitten gebruik je ter ondersteuning van de spierkracht. Eiwitsupplementen ondersteunen spiergroei, spiermassa en spierherstel (ook bij sport). Vegan Proteïnemix Chocolade biedt een optimale aanvulling van eiwitten op de voeding. De plantaardige formule is gemaakt uit hoogwaardig erwt- en rijsteiwit en bevat alle essentiële aminozuren. Met BCAA’s leucine, isoleucine en valine in een verhouding van 2:1:1, en enzymenblend (DigeZyme®).
  12. Vegan Proteïnemix Vanille
    Vegan Proteïnemix Vanille
    Eiwitten gebruik je ter ondersteuning van de spierkracht. Eiwitsupplementen ondersteunen spiergroei, spiermassa en spierherstel (ook bij sport). Vegan Proteïnemix Vanille biedt een optimale aanvulling van eiwitten op de voeding. De plantaardige formule is gemaakt uit hoogwaardig erwt- en rijsteiwit en bevat alle essentiële aminozuren. Met BCAA’s leucine, isoleucine en valine in een verhouding van 2:1:1, en enzymenblend (DigeZyme®).
Tonen als Foto-tabel Lijst

12 producten

per pagina
Van hoog naar laag sorteren